男性駕車久坐可能影響性能力

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  男性駕車久坐的惡果是使陰囊長期處於被壓迫狀態,靜脈血回流不暢,睾丸血管因此變粗,易發生精索靜脈曲張,甚至引起勃起功能障礙我做sales既,要長期著高爭鞋企足8-9個鐘,對小腿肌肉好繃緊好酸痛,放工返到屋企對腳會腫哂,現哂青筋,貼極酸痛貼都冇咩用,好辛苦呀,想買啲野按摩下,大家有冇D可以舒緩既按摩油推薦下? 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  司機患高血壓、高血脂、肥胖、胃病、腰肌勞損、頸椎病、肩周炎、前列腺炎、痔瘡等疾病的發病率較其他職業人員要高,這與司機久坐、緊張疲勞、睡眠(睡眠食品)不足、飲食無規律、長期憋尿等職業因素有關。眼下酷暑難耐,司機們更要多加注意寶媽們都知,生完仔后,最頭痛的就是如何使身上的。我深刻的十個月經歷,不過隨著懷孕期不停階段,以上症狀亦漸漸消失。但直到懷孕搭入30週左右,就出現幾條妊娠紋,而且不斷迅速增長。sad整個肚底都是。在懷孕3個月時,我知道可能會出現妊娠紋,所以當時我已非常勤力搽肚紋膏。但竟然都出了,簡直一發不可收拾。 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  一、連續開車時間不宜過長,一般以四五個小時為宜。連續開車時間過長,易導致過度疲勞,誘發高血壓、神經性頭痛等疾病好多媽媽朋友經常要日本代購Kneipp隻bio oil,原來香港都有得買嫁!個日我行開街,見到Aeon Body有盒綠色包裝既,我就以為同日本橙色樽個隻唔一樣啦,點知原來成份、用途同功效都係一模一樣,只差在樽身顏色既分別。。。等我仲成日等朋友去日本旅行個陣幫我入貨,原來遠在天邊近在眼前~~ 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  二、適當增加活動量。長期久坐,頸部、腰部及四肢關節長時間處於同一種姿勢,會影響血液循環,容易導致頸椎病、腰肌勞損、肩周炎、痔瘡等疾病。同時,缺少全身運動,脂肪易在體內堆積而導致高血脂、肥胖等。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  三、飲食有節。平時應盡量定時進餐,飲食有度,生活要有規律,出車時可適當備些水果或糕點,避免過度饑餓。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  四、保證充足的睡眠時間,一般睡眠時間應在6小時以上。如長期睡眠不足,會導致神經衰弱。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  五、及時補水。氣溫高,人體出汗較多,尤其是公交車、出租車司機,如果不能及時補充水分,易引發泌尿系統結石。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  許多司機由於排尿不方便,經常憋尿,而長期憋尿會導致前列腺炎、泌尿系統感染及功能性排尿障礙等疾病。另外,男性駕車久坐的惡果是使陰囊長期處於被壓迫狀態,靜脈血回流不暢,睾丸血管因此變粗,易發生精索靜脈曲張,甚至引起勃起功能障礙克奈圃是有歐洲水療之父之稱的,塞巴斯蒂安克奈圃(Sebastian Kneipp),於1891年創立,有著120年歷史,並以革新的自然療法聞名全球的品牌!!山金車熱力舒緩,是克奈圃針對頸部、肩部、手腕、腰部、背部、腿部舒緩,所研發的人氣商品之一....成分有珍貴的山金車花、生薑、甜杏仁油 。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  大多數人一生中只使用了肺的1/3